学生時代はバレーボールをやっていました。

学生時代はバレーボールをやっていました。
関節トレーニング
目安時間 7分


柔道整復師10年目にして、 『一つの関節から元気の連鎖をつくる』という言葉を、生き方にしていくと決意。   ジョイスタ柔道整復師の境です。 皆さんは、学生時代、どんな部活やスポーツ…

一つの関節から元気の連鎖をつくる

一つの関節から元気の連鎖をつくる
未分類
目安時間 2分


この言葉をテーマにした理由。   『自分は何が一番やりたい?』   ここから始まりました。   考えた最小単位が、   『1つの関節を元気にすること。』   その先に、どうなってい…

振り向くと痛い!首肩の話②

振り向くと痛い!首肩の話②
関節トレーニング
目安時間 4分


皆さん、こんにちは! 柔道整復師の境です。   前回のブログで、 振り向くと痛い!首肩の話。   というタイトルで、投稿させて貰ったんですけど、   どういうわ…

振り向くと痛い!!肩首の話

振り向くと痛い!!肩首の話
関節トレーニング
目安時間 5分


こんにちは。 JOINT Startジョイスタの境です。   皆さんは、こういう経験ありますか?   朝起きたら、『首めっちゃ痛いっ。うわぁ、マジか。寝違えちゃったわ。』…

11月16日/関節トレーニング教室

11月16日/関節トレーニング教室
関節トレーニング
目安時間 2分


全6回ジョイ活!おサボり筋を撃退しよう! 9月から始まった、関節トレーニング教室最後の6回目。 北海道柔道整復専門学校の先生方、3か月に渡ってご協力頂き、ありがとうございましたい 記念に、学…

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境 佑哉

柔道整復師

境 佑哉

4人の子の父/関節トレーニングインストラクター/『一つの関節から元気の連鎖をつくる』を活動テーマに、関節トレーニング教室、訪問施術、ブログ運営を行う。