３月２９日の関節トレーニング教室！
2025年3月31日
『一つの関節から元気の連鎖をつくる』 JOINT STARTジョイスタの境です！ 合同会社ハーヴェスト様が運営する、 『クラウド公民館seed』の取り組みの中で、今年、2回目の関節トレーニング教室を、開催し […]
膝の痛み良くなってますか⁈
2025年3月26日
『一つの関節から元気の連鎖をつくる』 ジョイスタ柔道整復師の境です。 今回は、膝の痛みについててす。 膝の痛みに効果的な運動として、太ももの筋肉を鍛えましょう！ と言われています […]
学生時代はバレーボールをやっていました。
2025年3月15日
柔道整復師１０年目にして、 『一つの関節から元気の連鎖をつくる』という言葉を、生き方にしていくと決意。 ジョイスタ柔道整復師の境です。 皆さんは、学生時代、どんな部活やスポーツをやっていましたか？ &nbs […]
一つの関節から元気の連鎖をつくる
2025年3月3日
この言葉をテーマにした理由。 『自分は何が一番やりたい？』 ここから始まりました。 考えた最小単位が、 『１つの関節を元気にすること。』 その先に、どうなっていったら良いのか？ […]
振り向くと痛い！首肩の話②
2025年3月2日
皆さん、こんにちは！ 柔道整復師の境です。 前回のブログで、 振り向くと痛い！首肩の話。 というタイトルで、投稿させて貰ったんですけど、 どういうわけか、シンクロニシティが起きた […]